So visualisierst du deine Träume, Wünsche und Ziele Klare Träume und Ziele schenken uns neue Energie, Motivation und stärken unsere Lebensfreude. Sie dienen uns als Orientierungshilfe – wie ein Kompass,…

Mein online Kreativworkshop für dein Zuhause. …mit mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit durch diese Zeit. Lass für einen Augenblick den Alltag ruhen und tanke neue Energie. Schenke dir bewusst Zeit für…

Mein Interview mit Isabel Edsperger Unter der Kategorie „Vorgestellt“ widmet sich Isabel mit großer Leidenschaft ihrem Ziel, der Kreativität einen neuen Stellenwert zu geben. Sie interviewt dazu Frauen, die sich…

Kreatives Tun zur Stressminderung Gezwungenermaßen heißt es derzeit bei vielen von uns: zur Ruhe kommen und vor allem: Zeit haben. Unzählige Termine wurden gestrichen und die Kalender werden Tag für…

Unter dieser Kategorie teile ich nun täglich kreative Ideen für HEART & MIND mit euch. Die Videos und Inspirationen findet ihr direkt auf meinen Social Media Kanälen. Die Links zu…

„SLOWNESS AS A SOLUTION?“ Wir kennen es alle. Wir nehmen uns meist viel zu wenig Zeit für uns selbst. Immer wieder schieben wir neue Dinge ein, rücken die nächsten Erledigungen…