Was ist Katheart?


„I paint my own reality“ Frida Kahlo

Kreativtraining

Kreativität ist eine wesentliche Ressource, um das tägliche Leben erfolgreich gestalten zu können. Jeder trägt sie in sich. im Alltag wird der eigenen Kreativität jedoch meist zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Meine Kreativworkshops bieten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Raum, um die eigene Freude am kreativen Tun zu entdecken, vielfältige Materialien und Methoden auszuprobieren und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

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Mal- und Gestaltungstherapie

Die Mal- und Gestaltungstherapie öffnet neue Wege um sich mit der derzeitigen Lebenssituation, anstehenden Herausforderungen und Veränderungen, Konflikten, Krisensituationen und Zukunftswünschen zu beschäftigen. Wenn Worte fehlen, können Kinder, Jugendliche und Erwachsene ihre Gefühle, Gedanken, Träume und Fantasien durch den kreativen Prozess zum Ausdruck bringen.

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Aktuelle Termine


„Die Seele hat die Farbe deiner Gedanken.“ Marc Aurel

Erwachsene

Ruhe & Achtsamkeit

Ausgleich & Selbstfürsorge

Entschleunigung gesucht?

8 Juni, 2020 • Innsbruck

Erwachsene

Ruhe & Achtsamkeit

Ausgleich & Selbstfürsorge

Entschleunigung gesucht?

18 Mai, 2020 • Innsbruck

Erwachsene

Ruhe & Achtsamkeit

Ausgleich & Selbstfürsorge

Entschleunigung gesucht?

27 April, 2020 • Innsbruck

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