re.connect
1:1 BEGLEITUNG
YOU ARE YOUR HOME.
Individuell und klar begleite ich Dich in deinem Prozess der Neuausrichtung. In den Momenten bewusst, gewählter Veränderung, sowie jenen Wendungen, die unvorhersehbar in´s Leben kommen. Mit Fragen, die nachwirken, einem Blick für das was zwischen den Zeilen wirkt und mit Stille, die hören lässt, was längst da ist.
Du spürst, dass alte Wege nicht mehr tragen und dein Leben eine neue, ehrliche Ausrichtung braucht?
GESTALTE DEIN LEBEN NEU.
1:1 Sessions
Dein Raum für Ausdruck & Ausrichtung.
Zum Wahrnehmen, Ankommen und Entfalten dessen, was in dir steckt.
Unsere Zusammenarbeit findet Online via Zoom oder
im Praxisatelier in Stams | Tiroler Oberland statt.
Dauer pro Session – je 90 min.
Lass hinhören, was es ist, das du wirklich brauchst und willst.
Lass ausdrücken, was lange Zeit unterdrückt wurde.
Lass Schicht für Schicht ABSTREIFEN, was sich ein Leben lang um deinen Kern gelegt hat.
Lass alle Masken & Rollen beiseite LEGEN und DICH WAHRHAFTIG ZEIGEN.
LASS FREILEGEN, WAS IN DIR STECKT.
DIE BAUSTEINE IM ÜBERBLICK
KREATIVER AUSDRUCK
als kraftvolles Tool der 1:1 Begleitung.
Geführte Imaginationen und der kreative Prozess ermöglichen ein Andocken an Unbewusstes. Die Methoden der Mal- und Gestaltungstherapie
bringen Inneres (Emotionen, Wünsche, Gedanken, Muster…) nonverbal zum Ausdruck und
schaffen Raum für neue Perspektiven und Lösungsansätze.
BREATHWORK & MEDITATION
als weiteres Fundament der Begleitung.
Erfahre deinen Atem als Schlüssel, für eine nährende Verbindung mit Dir und deinem Körper.
Gezielte Atem-Sessions wirken restorativ auf dein gesamtes System. Sie schaffen Raum, um innewohnende Blockaden zu lösen, tiefe Ruhe und Klarheit zu erfahren, sowie neue Energie freizulegen.
EXKLUSIVE IMPULSE ZUR INTEGRATION
Für ein bewusstes Integrieren & Leben im Alltag,
erhältst du abgestimmte Inhalte für Zuhause.
(Journaling Impulse, Breathwork-Session,
Visualisierungsübung, Meditation …)
ONLINE SUPPORT
zwischen unseren Terminen.
Weil es gut tut, aufkommende Fragen & Schritte besprechen zu können.
SPECIAL
Buche dein Human Design Reading .
Für tiefgehende Integration, wertschätzende Selbsterkenntnis und befreiende „Aha“ Momente“.
FÜR DICH
Vor Beginn unserer Zusammenarbeit,
erreicht dich ein „Welcome Paket“.
(je nach Begleitungszeitraum)
DEIN INNERES FUNDAMENT
Dein stabiles Innen
ist es, was Dich durch die stürmischen, genauso wie die alltäglichen Momente des Lebens trägt und Halt schenkt.
Hier findest du Antworten auf deine Fragen. Dort sind deine Werte verankert. Hier schlummern Sehnsüchte, bilden sich deine Prioritäten, Entscheidungen, sowie Handlungen heraus und es ist der Ort, wo dein Urvertrauen, sowie deine Selbstwirksamkeit wurzelt.
In deinem Innen wartet jede Menge Klarheit, Stärke, Strahlkraft und tiefe Ruhe auf Dich.
Bist du bereit, diesen Zugang (wieder) zu entdecken?
Wähle deinen Begleitungszeitraum
Einzelsession
1 Einzelsession (90 min.).
Individuelle Impulse zur Integration Zuhause.
€ 165,-
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gem. §6 Abs. 1Z 27 UstG
Paket 1
3 Sessions zu je 90 min. Exklusive Impulse zur Integration. Online Support zwischen den Terminen. Welcome-Paket.
inner ground. Mitgliedschaft während dem Begleitungszeitraum.
€ 515,-
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gem. §6 Abs. 1Z 27 UstG
Paket 2
5 Sessions zu je 90 min. Exklusive Impulse für Zuhause. Online Support zwischen den Terminen. Welcome-Paket.
inner ground. Mitgliedschaft während dem Begleitungszeitraum.
€ 845,-
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gem. §6 Abs. 1Z 27 UstG
Paket 3
8 Sessions zu je 90 min. Exklusive Impulse für Zuhause. Online Support zwischen den Terminen. Welcome-Paket. inner ground. Mitgliedschaft während dem Begleitungszeitraum.
€ 1.320,-
Endpreis. Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung gem. §6 Abs. 1Z 27 UstG
Ansatz & Besonderheit der Begleitung
Die transformative Kombination aus folgenden Methoden & Bereichen:
- Mal- und Gestaltungstherapie (tiefenpsychologischer & systemischer Ansatz)
- Psychosoziale Beratung (lösungsorientierter Ansatz)
- Atem- und Achtsamkeitspraxis
- wissenschaftlich fundiertes Hintergrundwissen, sowie jeder Menge Herz und Intuition.
Der individuell an dich und deinen Prozess angepasste Aufbau schenkt dir Raum für ganzheitliche und nachhaltige Veränderung.
Was benötige ich für die Sessions?
Online:
Ein ruhiges, gemütliches Platzerl, Kopfhörer zum tiefer Tauchen, Videokamera, eine stabile Internetverbindung & dein Notizbuch.
Für kreative Prozesse: Nutze gern Materialien, die du bereits Zuhause hast. Was bereichert: Papier (A4, A3…), Wasserfarben, diverse Stifte, evt. alte Zeitschriften (Collagematerial), Ölpastell-Kreiden, Schere …
Im Praxisatelier ist alles für dich vorbereitet.
Begleitungszeitraum
- Individuelle Terminvereinbarung (bsp. 7 oder 14 tägig).
- Die Dauer der Begleitung richtet sich nach dem Startdatum (1. Session):
Bspw.: Paket 2 -> 2 Monate nach dem Beginn der Begleitung. Paket 3 -> 3 Monate nach Beginn der Begleitung. - Für einen nachhaltigen, ganzheitlichen Prozess haben sich mehrere Sessions (5-8) als besonders wirksam erwiesen.
Rahmenbedingungen
- Die Kosten für eine Lebens- und Sozialberatung werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen. Erkundige dich bei deiner (Zusatz-) Versicherung über eine mögliche Kostenübernahme.
- Absageregelung: Sollte ein vereinbarter Termin nicht wahrgenommen werden können, bitte ich um Absage per Telefon oder Mail, spätestens 48 Stunden vorher. Erfolgt keine zeitgerechte Absage, wird die Einheit in Rechnung gestellt.
- Als zertifizierte SVS-Gesundheitspartnerin sind meine Angebote für den SVS-Gesundheitsbonus qualifiziert. SVS-Versicherte können einmal pro Kalenderjahr einen Zuschuss von €100 für meine Leistungen beantragen. Ich entscheide nicht über Anspruch oder Auszahlung, geltend sind ausschließlich die aktuellen SVS Bedingungen.
Zahlungsoptionen
Eine monatliche Teil-Zahlung (Paket 2 & Paket 3) ist nach Vereinbarung möglich. Lass uns dies persönlich besprechen.
Wir kennen uns noch nicht?
Vereinbare einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch. (ca. 20 Minuten. Via Zoom oder Telefon)
Gemeinsam finden wir heraus, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.
DEINE BUCHUNG
Step by Step.
1. Kontaktformular ausfüllen.
2. Wir kennen uns noch nicht? Buche dein kostenloses Erstgespräch.
3. Wir haben bereits miteinander gearbeitet? Buche dein Paket & unsere Zusammenarbeit kann beginnen.
Wichtig: Bitte lass mich vorab wissen, ob du Vormittags-, Nachmittags- oder Abendtermine präferierst. Vielen Dank!
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Erfahre tiefe Verbundenheit mit deinem Innen, als Basis für ein wirksames, stimmiges Leben im Außen.
KUNDENSTIMMEN
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„Ich habe nun wieder ganz klar wer ich jetzt gerade bin und für was ich hier bin. Dass ich mein Licht in vielen kleinen Momenten zum Strahlen bringen kann und es nicht die große kollektive Veränderung sein muss. Dass ich meine Grenzen ziehen darf um in Harmonie mit mir selbst zu sein. Dass ich vieles sein darf und mir Vielfalt erlauben darf; dass ich auf das Leben reagieren darf und dass ich mich auch in schwierigen herausfordernden Situationen annehmen darf – in meinem Sein wie ich bin weil alles Miteinander verbunden ist – ohne Schatten kein Licht und umgekehrt.“
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„Ich habe meine Verrücktheit wieder entdeckt und lebe sie nun auch Stück für Stück. Ich bin dem Gefühl der Annahme wieder einen Schritt näher gekommen. Ich durfte mir auch ganz offiziel eingestehen, dass der Lehrerberuf nicht mehr meine berufliche Verwirklichung ist und dass ich große Träume habe, was die Musik betrifft. Insgesamt war die gesamte Begleitung inkl. Impulse und Journaling ein großer Schritt zu mir selbst, ein Annehmen – wer ich bin, was ich fühle, was ich denke! Ich danke dir dafür liebe Katharina!“
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„Ich danke dir für deine liebevolle Begleitung! Ich habe mich sehr wohl gefühlt und vor jeder Session eine Vorfreude gespürt. 🙂 Dein wunderbares Wesen und deine Sanftheit haben es einfach leicht gemacht.“
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„Durch die warme und unvoreingenommene Art von Katharina habe ich mich sofort sicher gefühlt und durch ihre Methoden habe ich schnell erkennen können, was mir in meinem Leben wichtig ist und wie viel davon schon da ist.
Dieses Gefühl der Fülle, das ich im Coaching gespürt habe, kann ich mir auch Monate danach noch zurückholen. Insgesamt gehe ich viel aufmerksamer durchs Leben und nutze die erlernten Tools, um mir meiner Bedürfnisse und der Bedürfnisse meiner Mitmenschen bewusster zu sein. Ich bin so froh, diese Erfahrung gemacht zu haben und spüre, dass sie noch weitreichende Effekte in meinem Leben haben wird.“
PODACST IMPULSE FÜR DICH & DEINEN WEG
