And though you will not always apear with the same brightness, you are always, allways whole. “ (wheresmollie)
Der Neumond steht für Neubeginn und symbolisiert somit einen Neuanfang.
Genau aus diesem Grund eignet sich diese Zeit besonders gut, um neue Rituale in den Alltag zu integrieren.
Sich bewusst mit seinen Träumen und Visionen auseinander zu setzen, Bestehendes zu hinterfragen, neue Projekte zu beginnen und bedeutungsvolle Intentionen festzulegen.
Das Neumond-Wünschen ist ein äußerst powervolles Tool, welches ich selbst seit nun fast 3 Jahren monatlich praktiziere. (Mit ein paar wenigen Ausnahmen natürlich 😉)
Ich finde in diesem Ritual die Zeit, mich einmal im Monat ganz bewusst mit mir selbst zu verbinden.
- Zu Reflektieren
- Zu Beobachten
- Zu Spüren
Durch das Aufschreiben verleihst du diesen Gedanken Ausdruck. Du trägst sie von deinem Innersten nach Außen und schenkst ihnen somit Sichtbarkeit. So werden sie erstmals greifbar und rücken tiefer in dein Bewusstsein. Durch ganz bewusste, kleine Schritte – sogenannte ACTION STEPS – kannst du die Ideen, Visionen, Wünsche in deinen Alltag integrieren.
Es ist Platz für alle Intentionen & Wünsche, Emotionen die du fühlen möchtest, Routinen denen du nachgehen möchtest – deinem Herzen sind keine Grenzen gesetzt!
Keine Idee ist zu groß, keine Routine zu klein…
Du darfst dich stetig NEU ENTSCHEIDEN.
Ein Blatt Papier (oder ein Notizbuch) und einen Stift.
Such dir einen gemütlichen, ruhigen Platz. Koche dir eine Tasse Tee, zünde dir eine Kerze an und lausche einer angenehmen Musik – wenn du magst.
Nimm dir nun mindestens 10-15 Minuten Zeit für Dich und dein Neumond-Wünschen.
Bewusste tiefe Atemzüge unterstützen dich beim Eintauchen.
Gehe zu Beginn in Dich und reflektiere, was du loslassen möchtest. Notiere dir, was dir nicht mehr dienlich ist und was du nun für den Start in das neue Monat hinter dir lassen möchtest.
Als nächster Schritt: Schreibe all deine Ideen, Wünsche, Werte, Eigenschaften, Visionen… auf, die du in dein Leben ( in dieses neue Monat) ziehen möchtest. Notiere deine Worte so, als wären sie bereits Realität geworden und sei dabei sehr spezifisch.
Für ein tiefer Andocken und Verankern: Lese deine Notizen nach dem Ritual nochmals (laut) durch und verbinde dich mit dem Gefühl, das dabei aufkommt.
Nimm dir genügend Zeit und lass das Ritual gemütlich ausklingen.
Fragen, die dich unterstützen können findest du im Neumond-Guide.
Nimm dir stets genügend Zeit dafür, denn nur dann kannst du dich wirklich tief mit dir Selbst verbinden. Versuche deine Wünsche und Träume außerdem in kleinere „Steps“ zu stückeln, damit du sie auch wirklich in deinen Alltag einbauen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude bei deinem Neumond-Ritual!
Schenke deinen Träumen und Visionen
Raum – für DEINEN NEUBEGINN.
NEUMOND 2023
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