the power of reset.
THE POWER OF RESET AM PATSCHERKOFEL.
Bei unglaublichem Weitblick heißt es: Durchatmen und Ankommen!
Erlebe eine geführte Breathwork-Session und spürbare Regeneration auf 1965 Höhenmetern.
Aktivierende Atemtechniken und bewegende Musik treffen auf Momente tiefer Entschleunigung und Stille.
RAUS AUS DEM STANDBY-MODUS.
the power of reset ist deine Auszeit.
Ein Vormittag nur für Dich, um Inne zu halten und neue Kraft zu tanken.
EIN. PAUSE. AUS. PAUSE.
DAS ERWARTET DICH ...
-
Eine kleine, achtsame Gruppe mit maximal 7 weiteren Teilnehmer:innen.
-
Ein klarer Raum für direkt spürbare Veränderung.
Damit du (wieder)
- zur Ruhe kommst.
- deinen Körper spürst und seine Signale wahr nimmst.
- klarer siehst, was du wirklich brauchst.
- deinem Innen, wohlverdienten Ausdruck schenkst
DAS BLEIBT ...
- Ein ruhiger, erholsamer Schlafrhythmus, da dein Nervensystem zur Ruhe findet.
- Einfache Tools, die dich auch im Alltag unterstützen.
- Innere Klarheit: Bewusster Stopp deines Gedankenkarussells.
- Erdung, Klarheit und Präsenz.
Vor allem jedoch:
Zeit und Raum für Dich.
Samstag, 25.07.2026 | 09:00 – 12:00 | Patscherkofel Bergstation.
Erlebe eine geführte Breathwork-Session,
Raum für kreativen Ausdruck und bewegende Musik.
Kosten
€ 58,-
BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL
Wir freuen uns auf Dich!
Für alle Teilnehmenden gibt es an diesem Tag einen Spezialpreis von -30% auf
die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn.
€ 23,10 pro Erwachsener
€ 21,90 pro Senior / U23
Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich.
Das Freizeitticket Tirol ist gültig.
Die Parkplatzkosten werden refundiert.
Treffpunkt: 08:50 Uhr bei der Talstation der Patscherkofelbahn
DISCLAIMER & INFORMATION
Einige Atem-Übungen wirken stark aktivierend auf dein gesamtes System.
Diese Einheit ist während der Schwangerschaft, bei der Einnahme von Psychopharmaka, Herzkreislauferkrankungen, aktuellen Verletzungen oder Operationen am Torso oder Hirn, Problemen mit dem Herz- oder Nervensystem, bei offenen Wunden, Epilepsie, Traumata (während einer Trauma-Therapie), sowie bei Bluthochdruck, erhöhtem Augendruck
nicht geeignet.
Die Teilnahme an der Session erfolgt in eigener Verantwortung.
DU BIST DABEI?
Nach deiner Anmeldung erhältst du alle weiteren Infos zum Workshop per Mail.
Wir freuen uns auf Dich!
Du möchtest einen Teilnahmeplatz verschenken?
Lass uns dies mit deiner Anmeldung wissen & du erhältst einen Geschenkgutschein.
Kathrin Lutteri
Atem- und Bewegungstrainerin
Katharina Fankhauser
Psychosoziale Beraterin. Mal- und Gestaltungstherapeutin. Atemtrainerin.
LUST AUF TIEFE ENTSPANNUNG?
Dann ist „After-Work: Mountain Release“ am Patscherkofel das Richtige für Dich. K
Wir freuen uns auf Dich!
good to know: Die beiden Angebote lassen sich perfekt miteinander kombinieren, da sie dich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene auf deinem Weg unterstützen.
DEINE ATMUNG -
ist das einfachste Tool, mit welchem du selbst Einfluss auf deinen Körper, deine Gesundheit und deine geistigen Befindlichkeiten nehmen kannst.
