Schenke dir bewusst Zeit für dich selbst und komm zum nächsten Kreativabend.

Freitag, 20. November 2020

18:45 – 20:45

ART MIND HEART

Was erwartet dich?

• Zeit & Raum für dich SELBST
• Freude & bunte Momente in der Gruppe
• Ruhe & Entspannung erfahren
• Die eigene Kreativität (wieder) entdecken
• Kreatives Tun als Ausgleich erfahren
• Kennenlernen hilfreicher Techniken im Umgang mit Stress & alltäglichen Herausforderungen (Atem- & Achtsamkeitsübungen, kreative Methoden…)

und vieles mehr…

Kosten?

35€ pro Abend

INKLUDIERT: vielfältiges Material, Heißgetränke und Snacks