DAILY SPARKS

Unter dieser Kategorie teile ich nun täglich kreative Ideen für HEART & MIND mit euch. Die Videos und Inspirationen findet ihr direkt auf meinen Social Media Kanälen.

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Es ist für jeden etwas dabei – für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Von diversen Techniken, neuen bunten Ideen – bis hin zu kurzen Achtsamkeitsübungen. Nutzt diese aktuelle Situation für EUCH. Nehmt euch bewusst Zeit, bleibt positiv und schafft Raum für Dinge die euch gut tun.

Teilt diese Ideen auch gerne mit Freunden und Bekannten – für unser allgemeines Wohlbefinden. Ich freue mich auf euer Feedback und bin gespannt auf eure Werke und Prozesse!

In diesem Sinne –

Let´s sparkle together!